3.1. Питание детей.
3.2. Витамины и минеральные вещества.
3.3. Влияние энергии гун в питании детей.
3.4. Есть ли детям мясо?
3.5. Питье воды.
3.6. Талая вода.
3.7. "Холодный кипяток".
3.8. Чрезмерный вес ребенка – угроза здоровью.
3.9. Чрезмерная худоба.
3.10. Сон ребенка.
3.11. Закаливание.
3.12. Физическая активность.
3.13. Массаж.
3.14. Ознакомление с частями тела (прохлопывание).
3.15. Растяжки.
3.16. Гимнастика потягиваний.
3.17. ХА ТХА ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ.
3.18. Суставная гимнастика в ассоциативных названиях.
3.19. Освоение суставной гимнастики.
3.20. Асаны и пранаямы для детей.
3.21. Дыхание.
3.22. Техника выполнения различных дыхательных упражнений.
3.23. Асаны.
3.24. Комплексы упражнений для детей 5-8 лет.
3. 25. Комплексы йоги для детей 8-13 лет.
3.26. Общие рекомендации по выполнению комплексов асан и пранаям для взрослых и детей.
3.27. Физкультурные игры (подвижные).
3.28. Медитация и ритуалы для детей.
3.29. Динамические медитации.
3.30. Как избавиться от плоскостопия.
3.31. Асинхронная гимнастика (гармонизация полушарий).
3.32. Глазная гимнастика.